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Maria Golding
19. Jan. 20241 Min. Lesezeit
Tipps für ein gutes Gelingen (z.B. für Programme wie: 4 Wochen Pilates Basis oder 24 Tage Pilates)
Lege eine feste Zeit für dein Training fest und trage es dir in den Kalender ein. Such dir eine:n Trainingspartner:in. Egal ob ihr...
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Maria Golding
3. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Schon Februar?
Letztes Jahr habe ich zum Jahresanfang diese zwei kleinen Texte verfasst. Mit meinen Kund*innen im Personal Training sind die Themen...
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